2019.10.02 Wednesday

【募集 10/31】姿勢改善ピラティス

ピラティス ベーシックプラスインストラクター
アクティブヨーガインストラクターのyukaです


私は10代の頃から、
ヒドイ肩コリ、偏頭痛…
ギックリ腰に悩まされてきました



30代の時に、整体の先生に教えてもらったのがキッカケで
ピラティスを知りました。

 


それで初めて自分の姿勢を知ったのです

 


超〜猫背の反り腰!

 


自分で自分を苦しめてたんです


ピラティスを通して、意識が変わり、
姿勢が変わり、
身体の使い方が解ると、
こんなにも楽なんだ
 

 

皆んな知ったら楽になるのに〜!!
お伝えしたい!!の思いで、
インストラクターになりました


ちなみに、姿勢が改善すると、身長が2cm伸びました
それだけ丸い背中だったんです


・私みたいな悩みのある方
・お仕事頑張ってる方
・産後どうしたら引き締まる!?
・子育て奮闘中のママさん
・これから授かりたい方
・運動したいけど何から始めたら良い!?
などなど皆さんの思い


ピラティスで、内側から支えるしなやかな筋肉(体幹)作り


1人でも多くの方が、
笑顔で楽に生活出来るよう、
お伝えできたら嬉しいです


よろしくお願いします^ ^




日時 10/31(木)10:30〜12:00

定員 6名さま(妊娠中は運動の許可が出ている方、産後は2ヶ月以降で体調などに問題のない方。

       この時期に当てはまる方は、予約時にお申し出ください)

参加費 2000yen/レンタルマット、リラクゼーションドリンク付き

講師 ピラティス ベーシックプラスイントラクター 井川ゆか先生
 

持ち物 運動しやすい服装、水分

 

集中して参加されたい方は、

託児も承りますので、事前にご予約ください。

(託児代は、イベント価格にて500yenです)



ご予約、お問い合わせは、
yuionie@yui-j.com
09055382426まで。


お名前、連絡先、イベント名ご明記の上、
ご予約お願いいたします。


2日以上返信がない場合は、
再度送信してください。

2019.10.02 Wednesday

【募集 10/28】こころのお茶会・個人カウンセリング

ゆい助産院 ゆいの家では、

心理カウンセラーとお話できる

こころのお茶会を毎月開催しております。

 

 

2児の母でもあるフラクタル心理カウンセラーの 白石美帆先生が、

あなたの育児や夫婦間の心のもやもやをスッキリ解決!

 

 

 

植物性スイーツのZUTTO 中村裕子さんの美味しいおやつをいただきながら、

 

 

悩みをシェアして、

 

一緒に考えて、共感できて、

 

笑顔になれるスペシャルなお茶会です。

 

 

 

裕子さんのレポートはこちら

http://s.ameblo.jp/olivebrown-eyes/entry-12200241598.html

 

 

 

 

参加者の声を一部ご紹介します(^^)

 

 

知らなかった世界がパーンと見えて、1年後、2年後が楽しみになりました。

同じように心の中に葛藤があるお母さんにも参加してもらいたいです。

安心して心の内を話せる場でした。

 

 

今までずっとつっかえていたものが吐き出せた日でした。

頑固だった自分をやっとかえることができそうです。

 

 

親には愛があることも分かったし、自分がいかに人の話を聞きたくないのかということに気づきました。

これから自分がどうしたいのかも、しっかりつかめ、泣いて笑って、すっきりしました。

 

 

保育士が同席しておりますので、

お子さま連れでもご気軽に参加していただけます♪

 

 

 

*こころのお茶会

 

日時 10月28日(月)10:30〜12:30

 

講師 しらいしみほ先生

 

参加費 3000yen

 

 

*個人カウンセリング

 

日時 10月28日(月)12:40〜13:40

 

カウンセリング代 15000yen(託児付きの場合はプラス500yen)

 

 

 

ご予約、お問い合わせは、

yuinoie@yui-j.com

09055382426(ゆいの家)まで。

 

 

 

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上、

ご予約お願いいたします。

 

 

 

2日以上返信がない場合は、

再度送信してください。

2019.10.02 Wednesday

【増席2 10/25】ベビーマッサージ教室

広島市安佐南区でママとベビーを

ふんわりとガーゼで包み込むような

ベビーマッサージ教室をしています。
 

 

IHTAチャイルドボディセラピストインストラクター

Baby massage Relaxinの中川美和です。
 

 

 

ほっこり落ち着く空間で、ママとベビーの結びつきを深めましょう。
 

 

 

レッスン後は身体にやさしいはとこ食堂さんの

ランチを召し上がっていただくことも出来ますよ。

 

 

 

育児の悩みなどを話すことでもリフレッシュになりますね♪
 

 

 

それでは、お教室の詳細です。

 

 

親子の絆を結ぶベビーマッサージ@ゆいの家 

*日時 2019/10/25(金)10:30〜12:00

*場所 ゆいの家(広島市安佐北区可部8丁目6-8)

*対象 生後2ヶ月〜あんよくらいまでの赤ちゃん&ママ

*募集 6組 

*内容 ふれあいあそび、ベビーマッサージ(約40分)、

    ティータイム、絵本の読み聞かせ、赤ちゃんサイン、食育について
   (その日によって内容は変わります)

*持ち物 バスタオル、赤ちゃんの水分補給、
     お気にいりのおもちゃ、いつものお出かけセット

*参加費 2000円(当日のホホバオイル、防水シート、ハーブティ代込み)   

※ランチを希望される方は別途ランチ代が必要となります

*お申込み・お問い合わせ(24時間受付)

 baby_relaxin@yahoo.co.jpまでメールでお願いいたします。

 件名【〇月〇日 参加希望】
 
 本文に お名前・ご住所・携帯番号・
 お子様の名前(ふりがな)○ヶ月・性別 
 を明記の上お申し込みください。

*ランチのお申込み
 yuinoie@yui-j.comまたは、 
 09055382426(ゆいの家)まで。


○ご注意

 

・予防接種後48時間はベビーマッサージは出来ません。

・皮膚疾患のある時、体調の優れない時はベビーマッサージは出来ません。
 

 

 

*託児が必要な方は、ゆいの家までお問い合わせください。

 イベント価格にて、500yenで承ります^^

 

 

思わず、「ただいまぁ」っと言いたくなる。
 

 

そんなホッとする場所でベビーマッサージを楽しみましょう♪
 

 

プレママさんにもぜひベビーマッサージを体験してもらえたらと思っています。

 

 

安佐北区をママとベビーの笑顔いっぱいに♡
 

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

ご予約、お問い合わせは、

上記のアドレス、または、
yuinoie@yui-j.com
09055382426(ゆいの家)まで。
 

 

イベント名、お名前、連絡先、その他、

上記の必要事項をご明記の上、ご予約お願いいたします。

 

 

なお、2日以上返信がない場合は、

再度送信してください。

2019.10.02 Wednesday

【募集 10/24】よもぎ蒸し

やっと、寒暖差を感じる季節になってきましたね。

 

 

寒暖差による冷えやのぼせ、夏の疲れ、ホルモンバランスの乱れなど、、、

 

 

季節の変わり目のご自愛によもぎ蒸しはおススメです。

 

 

改めてヨモギ蒸しとは、、、

 

 

ヨモギを煎じた蒸気で全身とりわけ下半身を温める健康法です。

 

 

*汗をかきますので

フェイスタオル1枚、

ご必要な際はメイク用具をご持参下さい。

 

*月経中、妊娠中、産後一ヶ月、ヨモギアレルギー、高血圧の方はご遠慮ください。

 

○日時:10/24(木)10:30〜/12:00〜/13:30〜

 

○お値段:3000円

 

ご予約可能時間

 

○印が空きで、△はお問い合わせ中、✖はご予約ずみです。

 

10時30〜11時30分  ✖【ご予約ありがとうございます】

 

12時〜13時 ○

 

13時30〜14時30分 ○

 

 

ご予約、お問い合わせは、

yuinoie@yui-j.com

09055382426まで。

 

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上

ご予約お願いいたします。

 

2日以上返信がない場合は、

再度送信してください。

2019.10.02 Wednesday

【残席2 10/23】足圧整体・天城流湯治法施術会

いつも頑張ってくれているカラダや心を

ゆるっ〜とほぐしてもらいませんか?

 

 

天城流湯治法のWSできてくださる、

天城流湯治師の小原利恵先生が

施術会をゆいの家にて開催してくださいます。

 

 

 

小原先生の施術は、

身も心もゆる〜っとほぐれスッキリしますよ^ ^

 

 

痛みやコリがあるところには触らず、

そこに関連している箇所をほぐし、

 

 

 

痛みやコリをとっていくので

気がついたら痛くない〜!
 

 

 

 

と驚きばかりですよ^ ^
 

 

 

また、よりよくカラダが使えるようにのケアもしてくださるので

日々の暮らしを元気に楽しく過ごせるように♪
 

 

 

小原先生のお人柄がでる施術は、

癒しの時間になること間違いなしです♡
 

 

 

 

集中して施術を受けられたい方は、

イベント価格にて500yenで託児も受け付けておりますので、

必要な方は、事前にご予約ください。
 

 

 

施術者 小原利恵先生

 


日時 10/23(水)
10:00〜(ご予約ありがとうございます)
11:15〜(ご予約ありがとうございます)
12:30〜
13:45〜

施術費 足圧整体、天城流湯治法どちらも

    30分 3000yen
    60分 6000yen

    +1000yenで天城流、足圧整体どちらも受けていただくことも可能です。

 


ご予約は、お問い合わせは、
yuinoie@yui-j.comまたは、

09055382426(ゆいの家)まで。

 

 

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上、

ご予約お願いいたします。

 


なお、2日以上返信がない場合は、

再度送信してください。

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PROFILE
ゆい助産院/ゆいの家
広島県広島市安佐北区可部8丁目6-8
ゆい助産院TEL:
 090-9739-6530(真鍋)
ゆいの家TEL:
 090-3171-8435(山科)
FAX:082-842-1853
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