2019.05.01 Wednesday

【募集 5/23】姿勢改善ピラティス

ピラティス ベーシックプラスインストラクター
アクティブヨーガインストラクターのyukaです


私は10代の頃から、
ヒドイ肩コリ、偏頭痛…
ギックリ腰に悩まされてきました



30代の時に、整体の先生に教えてもらったのがキッカケで
ピラティスを知りました。

 


それで初めて自分の姿勢を知ったのです

 


超〜猫背の反り腰!

 


自分で自分を苦しめてたんです


ピラティスを通して、意識が変わり、
姿勢が変わり、
身体の使い方が解ると、
こんなにも楽なんだ
 

 

皆んな知ったら楽になるのに〜!!
お伝えしたい!!の思いで、
インストラクターになりました


ちなみに、姿勢が改善すると、身長が2cm伸びました
それだけ丸い背中だったんです


・私みたいな悩みのある方
・お仕事頑張ってる方
・産後どうしたら引き締まる!?
・子育て奮闘中のママさん
・これから授かりたい方
・運動したいけど何から始めたら良い!?
などなど皆さんの思い


ピラティスで、内側から支えるしなやかな筋肉(体幹)作り


1人でも多くの方が、
笑顔で楽に生活出来るよう、
お伝えできたら嬉しいです


よろしくお願いします^ ^




日時 5/23(木)10:00〜11:00

定員 6名さま

参加費 2000yen

講師 ピラティス ベーシックプラスイントラクター 井川ゆか先生
 

持ち物 運動しやすい服装、水分、お持ちの方は、ヨガマット

 

集中して参加されたい方は、

託児も承りますので、事前にご予約ください。

(託児代は、イベント価格にて500yenです)



ご予約、お問い合わせは、
yuionie@yui-j.com
09055382426まで。


お名前、連絡先、イベント名ご明記の上、
ご予約お願いいたします。


2日以上返信がない場合は、
再度送信してください。

2019.05.01 Wednesday

【募集 5/21】テルミーのお話会・体験会

イトオテルミーとは...

 

 

 

温熱刺激療法で、

こちらを身体にあてることで、
自然治癒力を高めていくとゆうもの。
 

 

 

身体にあてるだけで、
暖かいぬくもりが体の芯にまで入り、

とてもあたたかく気持ちがいい。
 

 

 

体調不良や日々の疲れ、かゆみの軽減や改善など、

さまざまな症状に使える家庭健康療法です。

 

 

 

我が家でも、自分自身や家族の体調管理、

コミュニケーションのツールとして、毎日使っています^ ^

 

 

 

 

テルミーのお話会では、
 

 

 

 

季節の特徴や出やすい症状、

出ている症状の原因のお話、

 

 

 

また季節ごとに生活のなかで大切にしたいこと

 

 

 

そして季節や体調に合わせたテルミーの使い方について

わかりやすく教えてくださいます。

 

 

iPhoneImage.png

 

 

テルミーが初めての方には、

 


 

どんなものか…
どうやって使うの?…を実際に体験していただけます。
 

 

 

テルミーって、なんだろう?という方は、

ぜひその心地よさを体感しにいらしてください^ ^




そしてベテランさんには、

 



持ち方、かけ方など、基本の復習や

自分、家族の状態にあったかけ方を知っていただけるので

 

 

 

定期的に参加していただくのもおすすめです♪

 

 

 

どなたさまでもどうぞお気軽にご参加くださいね。




講師 余村啓子先生

日時 5/21(火)10:00〜11:30

参加費 1500yen

定員 10名

 

  
午後からテルミー体験会も同時に行います!


施術者 余村啓子先生

日時 5/21(火)

   13:00〜

         13:30〜

   14:00〜

   14:30〜


施術費 30分(着替え時間込み)1000yen
    60分(カウンセリング付き)4000yen



また、当日はとこ食堂Open日となります。
ぜひ、お話会後に一緒にランチをいただきましょう♪

 

 

必要な方は、お申込みの際に、ご一緒にご予約ください^ ^
(ランチ代は別途必要になります)

 

 

ご予約、お問い合わせは、
yuinoie@yui-j.comまたは、
09055382426(ゆいの家)まで。



お名前、連絡先、イベント名ご明記の上
ご予約よろしくお願いいたします。



なお、2日以上返信がない場合は、
再度送信をお願いいたします。

2019.04.28 Sunday

【募集 5/15】こころのお茶会

ゆい助産院 ゆいの家では、

心理カウンセラーとお話できる

こころのお茶会を毎月開催しております。

 

 

2児の母でもあるフラクタル心理カウンセラーの 白石美帆先生が、

あなたの育児や夫婦間の心のもやもやをスッキリ解決!

 

 

 

植物性スイーツのZUTTO 中村裕子さんの美味しいおやつをいただきながら、

 

 

悩みをシェアして、

 

一緒に考えて、共感できて、

 

笑顔になれるスペシャルなお茶会です。

 

 

 

裕子さんのレポートはこちら

http://s.ameblo.jp/olivebrown-eyes/entry-12200241598.html

 

 

 

 

参加者の声を一部ご紹介します(^^)

 

 

人を変えるのではなく、自分を変えるのが一番簡単で早いということが実感でき、悩みもスッキリ!

 

 

みほ先生の解説が楽しかった^ ^

 

 

参加するのに勇気がいりましたが、

まわりは自分の投影と聞いて、

いろいろと納得するところがありました。

 

 

他の方の話を聞いて、似たような悩みや参考にしたいポイントがいろいろ出てきました。

 

 

保育士が同席しておりますので、

お子さま連れでもご気軽に参加していただけます♪

 

 

 

 

 

 

*こころのお茶会

 

 

日時 5月15日(水)10:30〜12:30

 

講師 しらいしみほ先生

 

参加費 3000yen

 

 

 

 

ご予約、お問い合わせは、

yuinoie@yui-j.com

09055382426(ゆいの家)まで。

 

 

 

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上、

ご予約お願いいたします。

 

 

 

2日以上返信がない場合は、

再度送信してください。

2019.04.28 Sunday

【募集 5/8】すこやかサロン〜母子・ベビー整体〜

お子さんにやる整体は、

バキバキっではなく、

 

 

手を当てコリを緩ませたり

足首を回したりしながら調整していくので、

 

 

 

 

子ども達も、気持ちがいーよ!またやりたい^ ^とゆうほど!

 

 

 

 

赤ちゃんでも身体がこったり、

緊張したりするってご存知ですか??

 

 

 

 

こりや緊張をほぐすコトにより、

気持ちの良い身体で、

 

 

 

ムダ泣きせずご機嫌さんで過ごせるようになります。

 

 

 

赤ちゃんが笑顔だと、

お母さんも笑顔に(^_^)

 

 

 

楽しく育児ができますよね。

 

 

 

 

なかなか次の成長が進まなかったり、

なにかぎこちない感じのお子さんに

 

 

 

 

スムーズに体を動かせるように、

施術をしてもらうと

正しい腹ばいになっていました。

 

 

 

 

こわばった筋肉を緩めてあげることで、

次へのステップへスムーズにいけるんです♪


 

 

冷えも改善されニコニコに…


 

 

そして定期的にかよってくださる

赤ちゃんのほっぺの湿疹が

劇的によくなり、つるっつるに(o^^o)

 

 

 

湿疹も首のコリからくるんですよね。
 

 

 


その方にあった、セルフケア法も教えてくださいますので、

お家でも続けてケアできるのはうれしいですね^^

 

 

 

そして、今話題の「大人巻き」も体験していただけますよ!

 

 

 

気になる方はぜひご参加くださいね♪

 

 


施術師 すこやかサロン 山本 久美子先生

施術料 大人 5000yen、子ども 4000yen

大人巻き 30分 3000yen

日時 5/8(水)
10:00〜(ご予約ありがとうございます)
11:00〜(ご予約ありがとうございます)
12:00〜
13:00〜

14:00〜

 

 

ご予約、お問い合わせは、
yuinoie@yui-j.comまたは、
09055382426(ゆいの家)まで。

 

 


お名前、連絡先、イベント名ご明記の上

ご予約よろしくお願いします。

 

 

 

なお、2日以上返信がない場合は、

再度送信をお願いいたします

2019.04.28 Sunday

【募集 5/9】東洋医学的な子育て法〜梅雨のお話〜

今月の東洋医学的な子育て法のテーマは、

「梅雨のお話」です。

 

 

新緑が眩しい季節になりました。

 

 

春も終わり、5/6には立夏。

暦の上では夏の始まりです。

 

 

本格的に暑くなる前に、日本には梅雨という独特の季節があります。

 

 

湿気が多くなるこの季節。

苦手だったり、体調を崩しやすいという方も多いのではないでしょうか?

 

 

梅雨を快適に乗り切り、夏を元気に迎える養生法を一緒に学びましょう♪

 

 

ちょっとしたことを心がけることで、

夏を迎える時の体や心の状態もより良くなりますよ^ ^

 

 

 

 

助産院でも、いつも心強いサポートをいただいている志庵鍼灸院の山口先生。

 


山口先生に弟子入りされていた中野先生が、昨年の春、鍼療室を開院されました。

 


それを機に以前、大人気だった「東洋医学的な子育て法」のお話会を

中野先生にお願いすることができました。

 

 

 

からだが発する訴え、
症状には必ず理由があります。

 

なぜこの時期に、この病気が流行るのか。

 

知っておくことで、安心して子どもの様子を見守れるでしょう。


食事や暮らし方、少しの工夫で、予防できたり、より元気に過ごせたり。


私たち人間も自然の一部。

 

 

自然の営みにそった暮らし方は、
私たちがより健康に生きていく養生法につながっていきます。


自然の姿をみつめて完成された東洋医学には、その智恵がたくさん。


子育てもより、穏やかに、ゆったりと楽しめる、見守れるヒントがたくさん。


一緒に学んでみませんか?
お気軽にお問い合わせ下さい。

 


勉強会のあとは、小児鍼の出張診療もあります。

合わせてご参加くださいませ。
 

 

 

ご希望の方は、お話会後に季節の養生にあわせた

TABITOさんのワンプレートランチ(800yen)もご用意できますので、

お申し込み時に合わせて、ご予約ください。

お子さま用もご用意できます^ ^

 

 

お話会

 

日時 5/9(木)10:30〜12:00

 

参加費 2000yen

 

定員 10名さま


出張 小児鍼

 

参加費 1000円

 

時間
12:15〜(ご予約ありがとうございます)
12:30〜
12:45〜
13:00〜
13:15〜
13:30〜

 

 

 

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講師

しらき鍼灸院 院長
鍼灸師 中野伸哉(なかのしんや)先生

1988年生広島県出身。
IGL医療専門学校卒。

志庵鍼灸院 院長 山口誓己氏に師事。
H30年4月しらき鍼灸院を開院する。

 

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ご予約、お問い合わせは、
yuinoie@yui-j.comまたは、
09055382426(ゆいの家)まで。

 

 

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上
ご予約よろしくお願いします。

 

 

なお、2日以上返信がない場合、
再度送信をお願いいたします。

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PROFILE
ゆい助産院/ゆいの家
広島県広島市安佐北区可部8丁目6-8
ゆい助産院TEL:
 090-9739-6530(真鍋)
ゆいの家TEL:
 090-3171-8435(山科)
FAX:082-842-1853
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