2018.04.19 Thursday

【募集 4/24】骨盤セルフケア体操教室

【4月24日(火)骨盤セルフケア】

安佐北区可部『ゆいの家』さんで!!



慢性化した肩こり、首コリ、腰痛をスッキリ!!させませんか
🙆🎶

 


カイロプラクティック🌈なないろカイロ

 

カイロプラクター 栗栖奈々です。

 

 

 

骨盤や背骨のゆがみを整えてしなやかボディーを作りませんか⁈

 

 

 

ゆがみを改善しながら正しい場所に筋肉を!!

 



腹筋、背筋、二の腕にもアプローチしながら

ヒップアップ、バストアップさせていきましょうよーーー❗❗😍✨

 

 

 

カイロプラクターがすすめる、専用ゴムを使用します。

 

 

 

そおすることで

 

 

身体の筋力や柔軟性の調整が手軽にできます🎶🎶🎶😉

 

 


正しい姿勢で運動していきます❗

 

 


痛みの緩和、
関節の動きが広がります

 

 


教室では、ボディーコントロールバンド(3色ゴム)と運動用枕を使って、

歪み直し体操を行います♪

 

 

●体操の効果としては、関節にコントロールバンドを巻いて動かすことで、

骨格を整え、正しい位置に筋肉をつけます。

 

 

☆筋肉をほぐし血行を良くし、栄養や酸素を全身に行き渡りやすくします。

 

 

☆リンパの流れを良くし、ホルモン分泌を促します!

 

 


☆呼吸器や循環器系などの内臓の働きが活発になり、副交感神経を働きやすくします♪

 

 

 

🔻🔻🔻《こんな症状ありませんか?!》🔻🔻🔻

 

 

骨盤、背骨の歪みが気 になる!

 

 

肩こりがひどい!

 

 

運動が苦手!

 

 

産後の体型の崩れ、筋力低下!

 

 

ヒップ周りが気になる!

 

 

自律神経が乱れやすく、イライラする!

 

 

寝ても寝ても疲れがとれない!

 

 

朝の目覚めが悪い!

 

 

食べてないのに太ってしまう!!

 

 

むくみ、肌荒れ、冷えが気になる!などなど…。

 

 

 

 

 ☆開催日時 4月24日(火)10:00〜11:30

 

 ☆参加費1500yen

  ◎初回はコントロールバンド,運動枕はお貸しします。(レンタル料込み)


(託児あります。希望の方は予約にて、別途500yen必要になります。)

 

 ☆持参物 動きやすい服装。水分。

 

 ☆定員 6名さま

 

 ☆対象 産後6ヶ月以降の方

 

 

 

 

日々の生活の中で身体の不調のある方。

 

 

 

体型、姿勢が気になる方。

 

 

 

運動不足の方。

 

 

 

 

是非体験してみて下さい。

 

 

 

 

当日お会いできますのを楽しみにしております!

 

 

 

 

ご予約、お問い合わせは

 

🔸栗栖奈々 

09010190328

なないろカイロプラクティック

カイロプラクター栗栖奈々です。

 

 

 

 

また、当日ははとこ食堂オープンの日です。

 

 

 

 

イベント後にみなさんで一緒に

おいしいランチをいただきましょう♪

 

 

 

ご希望の方は、ご予約くださいね。

 

(ランチ代は別途必要になります)

 

 

 

 

集中して参加されたい方は、

イベント価格にて500yenで託児も承りますので、

ご予約時にお申し込みください。

 

 

 

 

ご予約、お問い合わせは、

yuinoie@yui-j.com

09055382426(ゆいの家)まで。

 

 

 

 

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上、

ご予約お願いいたいます。

 

 

 

 

なお、2日以上返信がない場合は、

再度送信お願いいたいます。

 

2018.04.19 Thursday

【募集 4/23】母と子のあったかほっこりテルミー

毎月一度の、テルミー施術会。

 

 

 

 

気持ちの良い施術のあとには、

ZUTTOさんのおいしいスイーツも召し上がっていただけます♪

 


 

 

施術を受けながら、子育てや自分自身のこと、旦那さんのこと、相談しながらもオッケー。

 

 

 


いつも頑張っている自分を労わり、ゆっくりリラックス時間を過ごすのもあり。
 

 

 

 

ぜひ、いらして下さいね。
 

 

 

日時 4/23(月)

   10:00〜ご予約ありがとうございます

   12:30〜

   14:00〜

 

施術者 haco療術所 和田ゆうこ先生

 

参加費 大人4000yen、子ども1000yen

            おやつ 350yen(プラス150yenでドリンク付き)

 

 

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ご予約、お問い合わせは、

yuinoie@yui-j.com

09055382426まで。

 

 

 

 

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上

ご予約お願いいたします。

 

 

 

 

2日以上返信がない場合は

再度送信してください。

2018.04.16 Monday

【募集 4/25】ホメオパシー講座

《セルフケアホメオパシー講座 ゆいの家出張講座》

クラシノワ舎は、衣食住を、

できるだけ自給・自立できる暮らしを創っていくことを目指しています。

 

自然の一部として健康的な暮らしを送るための「医」の部分も、

近な植物や身体に優しいもので、お手当できればいいなと思っています。
 

 

 

薬がなかなか手に入らなかった時代には、

身近な雑草や醤油や梅干しなどの食べもので身体の調子を整えていました。

 

私のひいおばあちゃんもそんな暮らしをしていた1人でした。

 

いつももぐさのお灸の香りがする納戸の扉の奥には、

乾燥した薬草だったり、瓶に入ったハブ酒だったりがずらっとならんでいて、

が痛いときにはこめかみに梅干しを貼ったりしていたのも覚えています。

 

 


日々の体調を整えることで、大きな病気に繋がることを防いだり、
まず自分自身の身体に向き合うことから、

自分や家族の身体もケアできる人が増えるといいなと思っています。

 

 


そこでクラシノワ舎では、私自身も出産前からお世話になっている「ホメオパシー」を、

より多くの方に伝えたいと、ゆいの家出張講座を開催することにしました。

 

 

 

昨年のゆいの家での講座にも、市内から多くの皆さんにお越しいただきました。

 

 

今回もとても関心の高いテーマを選んでいます。この機会にどうぞ
 

 

 

午前は「はじめてのホメオパシー講座」

午後からは、毎回テーマを変えた「1day セルフケアホメオパシー講座」を行います。

さらに、気になる症状などがある方には、症状に合わせてカウンセリング、

その場でレメディをお渡しする「オープンセルフケア相談会」も行います。
 

 

1day で完結する講座ですので、気になる講座を気軽に受講してくださいね。
 

 

〇ホメオパシーってなんだろう?
ホメオパシーは200年以上前、ドイツの医師ハーネマンによって確立された

「同じようなものが、同じようなものを治す」という原理に基づいて構築された医学です。

日本では同種療法とも呼ばれています。

ホメオパシーは、体が治そうとして発している症状を観察し、

それと同じような症状を現しているレメディー(砂糖玉)を与えることで、

体に負担をかけることなく根本的に治癒していくものです。

ドイツやイギリスをはじめヨーロッパなどでは、保険の適用もあり、

一般の薬局やオーガニックスーパーでもレメディを販売しています。

 

 

●●●はじめてのホメオパシー講座●●●
(1回2,500円 ドリンク付)

 

「ホメオパシーって何?」「基礎からホメオパシーを学びたい」
この講座では、ホメオパシーの基本的な考え方から

各レメディーの知識など、わかりやすくお伝えいたします。

 

はじめてホメオパシーを学ぶ方も、

基礎から学んでみたいと思われる方も、

少人数でしっかりとホメオパシーの考え方や使い方について学んで頂けます。

 

受講して頂いた方には、基本のレメディ「アコナイト」を1瓶のプレゼント致します。
one day セルフケアホメオパシー講座を受講ご希望の方は、

必ず「はじめてのホメオパシー講座」を受講ください。何度でも受講可能です。

 


●●● one day セルフケアホメオパシー講座●●●
(1回2,500円 ドリンク付)

 

※「はじめてのホメオパシー」から続けて
ご参加の方は、受講料は2,000円になります。

 

この講座では、毎回テーマを決めて、

それにあったレメディーのセルフケア的な使い方を付帯的に学びます、

状態に最もマッチしたレメディーを見つけることができるように導く内容となっています。
 

 

●●●オープンセルフケア相談会●●●(ご希望の方のみ)
(1回2,000円、レメディー1種の代金を含みます)

 

30分程度お話を伺い、必要なレメディーをお選びします。

(レメディーの選び方の実践の意味もあるため、グループでのセッションとなります。)

 

 


★ホメオパス プロフィール*
檀上理恵
ハーネマンアカデミー・オブ・ホメオパシー東京校でホメオパシーを学ぶ(東京9期生・2008年卒業)。
在学中から、日本ホメオパシー振興会東京事務所スタッフとなり、

クラスメイトと共にホメオパシー講座やお話会を主催。

日本ホメオパシー振興会大阪事務所では、専任講師として連続講座やセルフケア相談会、

地方での入門講座、ハーネマンアカデミーの授業(一部)等を担当。
尾道市出身、庄原市高野町在住。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。
 

 

「クラシノワ舎 セルフケアホメオパシー講座 @ゆい助産院」

◆日時 2018年4月25日(水)

9:30〜12:00「はじめてのホメオパシー講座」

12:00〜13:00 ランチタイム(ご希望の方は「よもぎのアトリエ」の野菜たっぷりの玄米ランチをご注文頂けます。)

13:00〜14:30 
「one day セルフケアホメオパシー講座」
〜はしか・水ぼうそう・おたふく風邪などの予防接種後のケアのためのホメオパシー〜

お子さんが生まれると、一番初めの赤ちゃん訪問で予防接種のスケジュールについて伝えられます。

その多さに驚かれるお母さんも少なくないと思います。
今回のonedayセルフケア講座では、ホメオパシー的な予防接種の考え方や、使い方について学びます。
予防接種を受けられた方も、受けない選択をされた方も、どうぞ。

ー『そもそも世界で初めてワクチンが作られたのは「天然痘」。

のワクチンは「牛痘ウイルスを含む、牛痘に罹患した牛の膿(うみ)』から作られたのです。

「天然痘ウイルスそのもの」から作られたのではないのです。
ホメオパシーレメディの「influenzinum」は、インフルエンザにかかった患者のタンから作られており、

それをインフルエンザの予防に使います。
現代医学のワクチンと、どちらが「本来のワクチンに近いか?」ということを考えてみるだけでも価値があると思います。

ー講師より


14:40〜 「オープンセルフケア相談会」(希望者のみ 2名まで。受付順)


◆場所 ゆい助産院
広島市安佐北区可部8丁目6−8
090-9739-6530
info@yui-j-com

◆定員 各回 8名 

◆参加費 
「はじめてのホメオパシー講座」2,500円(ドリンク付)
「one day セルフケアホメオパシー講座」2,500円(ドリンク付)
※「はじめてのホメオパシー講座」と一緒に受講される方は受講料は2,000円になります。
「オープンセルフケア相談会」 30分 2,000円(レメディ1本付)
〇参加ご希望の講座をご連絡ください。

◆ランチ(要予約)はよもぎのアトリエさん手作りの玄米ランチをご用意しています。お弁当を持参されても大丈夫です。
必要な方は講座の2日前までにご予約ください。

◆託児はございませんが、お子様連れもご相談下さい。

◆お申し込み
お名前、連絡先、参加ご希望の講座名(午前のみ、午後のみ、午前午後等)

ランチの有無、お子様の有無などお知らせの上、4月23(月)までにゆい助産院まで、

お電話、メールでお申し込み下さい。

クラシノワ舎でも承ります。メッセージ、メールでお申し込み下さい。

定員になり次第締め切らせて頂きます。

◆お申し込み
ゆい助産院
090-9739-6530
info@yui-j-com


■主催 クラシノワ舎 徳岡真紀
kurashinowa@gmail.com
080-1934-0866
Facebookのメッセージからも受け付けます。

お気軽にお申し込みください。

 

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2018.04.12 Thursday

【残席1です!4/20】天城流湯治法ワーク〜始動法・天息法

天城流湯治師 小原利恵先生による
天城流湯治法ワーク

*今月のテーマ*

〜始動法・天息法〜

始動法は、朝と寝る前にすると

体がリセットできます。

天息法は、呼吸を深くする方法です。

呼吸が深くなると免疫力もアップ^ ^

ぜひご参加くださいね^ ^

天城流湯治法は、
考案者、杉本錬堂先生が、
ご自身の病気や怪我を克服する過程で築き上げた独自の健康法。

「自分の身体は自分で守る」
の考え方を大切に、

自分のからだを知り、

セルフケア法を分かりやすく教えて下さるものです。

一度覚えてたら
チャチャ〜っと自分で
調整できちゃうすぐれ技♪

小原利恵先生が
丁寧に教えてくださるので、
おうちに帰ってすぐ実践できる!!

そして、
やればやるだけ結果がでる!

目に見えて変わるので女性の方は
嬉しいですよね(^_^)

無駄なものが流れ脂肪もつきにくい身体になること、
間違いありません。

ほぐすのは、道具もいらないので、
お風呂にはいりながら!

テレビみながら!

と○○しながらちょこっとの時間でできるので
楽チンでケアできます(o^^o)

どなたでも、
お子さま連れでも
気軽に参加できます♪♪

集中されたい方は
託児イベント価格にて
500yen で承っております。
事前にご予約ください。

また、身体の事で気になる事がございましたら
ご予約時に質問していただければ、

当日小原先生がそれに向けてのケア方法も
教えてくださいますよ(*^^*)


日時 4/20(金)10:15〜11:45

講師 天城流湯治師 小原利恵先生

参加費 3000yen

持ち物 動きやすい服装(ジーンズ不可)水分

ご予約、お問い合わせは、
yuinoie@yui-j.comまたは、
09055382426(ゆいの家)まで。

お名前、連絡先、イベント名ご明記の上
ご予約よろしくお願いします。

なお、2日以上返信がない場合、
再度送信をお願いいたします。

2018.04.10 Tuesday

【4/17 募集】Enさんのコアトレ講座

産後のからだを整え、
メリハリボディーに!



妊活中の方にもおススメ!



「Enさんのコアトレ講座」のお知らせです。



コア=体幹



体幹とは、体の胴体部分のこと。



Enさんのコアトレでは



日常生活の中ではなかなか整えにくい、

 

 


そして産後は特に衰えやすい骨格や内臓部分を支える
胴体部分の筋肉や内側の筋肉にアプローチして整えていくことで、、、



・美しい姿勢を保てる
・しなやかで美しいボディーラインを作る
・代謝を上げ、体を温める
・骨盤底筋を整え、赤ちゃんを授かりやすい子宮を作る
・日常生活をより快適に過ごせる
・産後の尿漏れの改善
・妊娠前にコアを整えることで、妊娠中のマイナートラブル予防



などなど、
とっても嬉しい効果がたくさん!



妊活中の方、



産後で体を整えたい方、



必見です☆



たくさんカラダを動かした後は、
大人気のはとこ食堂のランチをご褒美に♪



ぜひご予約くださいね。



講師 和癒サロンEn’えん主宰
   森本美津子先生


参加費 2000円(ポール持参の方1500円)

定員:6名
(お子様連れの参加もOK)

*集中して講座を受けたい方は、500円で託児承ります。
事前にご予約下さい。

持参物 フェイスタオル1枚・水分・ ストレッチポール (お持ちの方)
*動きやすい服装でご参加下さい。 (着替えスペースもあります。)

日時 4/17(火)10:00〜11:30





Enさんのコアトレでは、
乗ればわかる気持ちよさ!の
ストレッチポール使って



ゆったりとした心地よい呼吸と動きで
からだの歪みを整えていきます。



まずは体感してみて下さい♪



乗るだけでもかな〜り気持ちよくコアが整いますよ☆



ご予約、お問い合わせは、
yuinoie@yui-j.comまたは、
09055382426(ゆいの家)まで。

 


お名前、連絡先、イベント名ご明記の上
ご予約よろしくお願いいたします。



なお、2日以上返信がない場合は、
再度送信をお願いいたします。

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PROFILE
ゆい助産院/ゆいの家
広島県広島市安佐北区可部8丁目6-8
ゆい助産院TEL:
 090-9739-6530(真鍋)
ゆいの家TEL:
 090-3171-8435(山科)
FAX:082-842-1853
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